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黑芝麻治疗白头发的功效如何 黑芝麻中药吃法治白发
2022-09-22

黑芝麻中含有丰富的蛋白质、维生素A、B、C、D、E等物质,正是如此常用于抗衰老和美容。常食用芝麻可柔嫩、细致和光滑肌肤;有习惯性便秘的人,多吃芝麻能够滑肠治疗便秘;黑芝麻中的蛋黄素、胆碱、肌糖可以防止发胖,在减肥时期,常常食用可改善肌肤状况,也能减肥。

黑芝麻可以治疗白发吗?

中医将黑芝麻做药饮,黑芝麻蒸过晒干,反复9次,再连同黑枣肉混合成药丸状服用,可令白发生黑,但疗效如何,要看个人的体质。中医认为,头发的营养在于血,如果头发变白或易于脱落,则多半是因为肝血不足,肾气虚弱导致,因此中医会采用人参养荣汤合六味地黄丸、加何首乌、淫羊藿、五加皮等来调养。平日,不可食用冷饮、油腻食物,每晚11点前就寝,不熬夜,才能改善白发问题。

芝麻首乌杞子丸

做法:将黑芝麻、何首乌、枸杞子各等份研末,炼蜜为丸,每丸10G。

用法:每次服1-2丸,1日服2-3次,开水送下,空腹服用。

功效:用于治疗肝肾不足所致的头发早白、头发脱落。